家庭用LED・レーザー育毛機器を買う前に｜研究の対象と使い続ける条件を確かめる

執筆：KIWABIヘアケア編集部

頭にかぶるキャップや、櫛のような形の光を使う機器。「自宅で使えるなら試してみたい」と感じても、価格やLEDの数だけでは選びにくいものです。買う前には、どのような脱毛に対し、どの機器で、何を確かめたのかを見る必要があります。

低出力の光・レーザーには特定の脱毛症で研究がありますが、赤く光る機器ならどれでも同じ効果があるとはいえません。自分の髪の変化を相談することから、購入後の使い方まで、確認する順番を紹介します。

先に確かめたい、髪が減る理由

薄毛や抜け毛にはさまざまな原因があり、使う機器を先に決めると、必要な相談を後回しにしてしまうことがあります。米国皮膚科学会（AAD）は、脱毛の診療では経過や健康状態を尋ね、頭皮・毛髪を調べ、必要に応じて検査すると説明しています。^［5］

急な抜け毛、部分的な脱毛、痛みや赤みなどがあるときは、商品を探す前に皮膚科へ相談しましょう。受診時は、いつ気付き、どう変化したか、使用中の薬やヘアケア製品を伝えます。写真を残すなら、毎日撮ることより、同じ場所・明るさで比較できることを大切にしてください。

頭皮の画像を見せてもらったことがある人は、頭皮診断でわかること・わからないことも参考になります。拡大画像に付いた数値だけで、光の機器が自分に合うかを決めないようにします。

研究では何を調べている？

日本皮膚科学会は、女性型脱毛症の治療の選択肢として、低出力の光やレーザー照射を挙げています。また、男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版では、比較試験などを検討し、適切な機材での実施を勧めています。対象となる脱毛症と機材を伴った説明である点が重要です。^{［1］［2］}

同ガイドラインが紹介する研究には、特定の装置を週に複数回、数か月間使い、対照となる装置と比べて毛髪数などを評価したものがあります。一度の照射後の手触りや、使用者の感想だけを比べた研究ではありません。研究中の回数や時間は、手元の商品へそのまま流用せず、その機器の説明書で確認してください。^［2］

購入候補の資料では、研究に使われた型番、自分と同じ種類の脱毛を対象にしているか、何か月後に何が変わったかを探しましょう。「光の研究がある」という説明と、「この商品で確かめられている」という説明には距離があります。資料が見つからなければ、販売元へ確認する質問として残せます。

機器名・対象・表示を一緒に見る

LEDとレーザーでは光源が異なり、家庭用にはキャップ、ヘルメット、櫛状など複数の形があります。外観や光源の数だけで順位を付けず、用途、使用対象、禁忌・注意事項を先に読みましょう。顔向けの美容機器を自己判断で頭皮へ転用することも避けてください。^［3］

海外の商品では「FDA-cleared」「510(k)」という表示を見かけます。FDAには機器名や510(k)番号で調べられる公開データベースがあります。表示がある場合は、販売ページの商品名・型番と登録情報が一致するか、対象となる用途は何かを確認できます。機関名のロゴだけで判断せず、確認可能な番号や資料を求めましょう。^［4］

海外の表示だけで、日本での販売上の扱いや購入後のサポートまで分かるわけではありません。日本語の取扱説明書、問い合わせ先、修理の窓口も、手元で続けて使うために必要な比較項目です。

薬・頭皮状態・目の保護を相談する

AADは、光への感受性に関わる病気や薬、受けている治療などを、使用前に皮膚科で相談するよう案内しています。痛みや刺激が出る場合もあり、長期的な影響には研究が必要とされています。「薬を飲まない方法だから、誰でも自由に使える」とは考えないようにしましょう。^［3］

使うことになった場合も、照射時間や頻度を増やして効果を急がず、説明書に従います。保護眼鏡の指定があれば、指示されたものを使用してください。美容液や塗り薬を付けた直後に使えるかも、機器の窓口や処方元へ確認する項目です。今の治療を自己判断で中断したり、複数のケアを一度に追加したりしないことが大切です。

買う前に、続け方と費用も確認

候補を一つ見つけたら、次の四点をメモしてみましょう。

• 自分の相談内容に合う用途・対象が説明されているか
• 必要な使用時間を、普段の生活に組み込めそうか
• 本体代のほかに、交換部品・修理などの費用はあるか
• 返品の条件、保証期間、調子が悪いときの窓口は明確か

髪の変化を見る目安や、続けるか見直すかの相談時期も、医師と話しておくと判断しやすくなります。毎日の洗髪・保湿は、それぞれの用途に合わせたお手入れとして考え、機器の効果を高めるつもりで製品を増やす必要はありません。

研究があることを知るのは、機器選びの入り口です。自分に必要か、候補の製品で何が分かっているか、無理なく使えるかまで確認してから決めましょう。